潍坊耳鼻喉医院

过敏性鼻炎的预防措施有哪些

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发表时间:2016-04-18 14:59作者:ebh2来源:潍坊耳鼻喉医院网址:http://www.0536ebh.com

  近年来,过敏性鼻炎的发病率在10%至40%左右,并且有逐年增加的趋势。其中以儿童和青少年多见。对孩子的身心健康造成很大的影响。过敏性鼻炎除了及时治疗,平时的预防也至关重要,下面就为大家详细谈谈过敏性鼻炎怎么预防和治疗。

>>>过敏性鼻炎怎么治疗好?

过敏性鼻炎的预防措施

1.避免接触过敏源。

  过敏源分为吸入性(花粉、真菌、尘螨、羽毛、尘土等)、食入性(海鲜、牛奶、豆制品、水果等)、接触性(香水、汽油等)和药物性(青霉素等),总共一万多种。现有的过敏性鼻炎的过敏源检查如血液检查、皮肤点刺法,可以在一定程度上确定患者患者的病情严重程度。而现有的特异性免疫脱敏治疗过敏性鼻炎是有一定的范围的,并不能对所有的过敏源都有脱敏作用,所以只有合适的过敏性鼻炎患者应用脱敏治疗才能达到有效的预防作用,选择不当、应用时机不当都无效的。

>>>我是哪种过敏源引起的过敏性鼻炎呢?


2.积极锻炼,预防感冒

  感冒如果不及时治疗就会导致过敏性鼻炎反复发作,刺激鼻腔粘膜,就会加快过敏性鼻炎产生,所以平时要积锻炼身体,预防感冒。

3.饮食调理

  首先,可以多吃些抗过敏食物。蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有能改善人体内环境状态,调节机体免疫力物质。每天喝点酸奶,在一定程度上可以缓解花粉过敏症;

  然后,过敏性鼻炎患者还可增加卷心菜、花椰菜、橙子、山楂、枣以及柠檬等富含维生素C的食物的摄入量,或服用维生素C补充剂。过敏症患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物,它们都含有大量抗炎、抗过敏物质,能够有效预防花粉过敏症。


4.少用药物

  季节性过敏性鼻炎患者尽量不用或少用滴鼻剂等药物治疗,这些药物具有血管收缩作用,如麻黄素,滴鼻净,治标不治本,使用容易造成药物性鼻炎,形成顽疾。

潍坊耳鼻喉医院温馨提醒:千万不能小看过敏性鼻炎,要早预防、早发现、早检查、早治疗,才能早康复。如果您还有什么其他疑问,欢迎点击咨询在线专家或拨打健康热线:0536-2100120

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