吃鱼有益健康，这是潍坊从小听到大的道理。
但是，有些鱼吃了不仅没什么益处，反而可能有致癌风险！
爱吃咸鱼，得鼻咽癌风险蹭蹭涨,
医学界认为鼻咽癌主要和这三个因素有关：
①遗传因素
鼻咽癌患者具有明显的家族聚集性，约10%的鼻咽癌患者具有家族遗传史。
可见，遗传因素在鼻咽癌的发病机制中起着重要的作用。
②EB病毒感染
EB病毒是最早发现与人类肿瘤存在明显关系的病毒，和鼻咽癌密切相关。
如果血液中有较多的EB病毒抗体，则患鼻咽癌的风险会更高。
③爱吃咸鱼腌菜等腌制食物
鼻咽癌的3个蛛丝马迹，千万要警惕！
1.颈部肿块
当鼻咽癌转移到颈部淋巴结时，就会出现上颈部肿块。据统计，淋巴结肿大作为首发症状的占60%。常为耳朵后下方的淋巴结肿大，不痛，质硬。
2.回吸性涕血
经口倒吸出来的鼻涕有血，特别在晨起**口咳出的痰中很易看到。这是鼻咽癌的常见局部症状。
3.耳鸣、头痛等其他症状
耳鸣、耳内闷塞感、听力下降以及单侧头痛、面麻及复视等。
有以上症状者，特别是鼻咽癌高危人群（如有鼻咽癌家族史、高危地区）要及时去医院检查，争取早日诊断早期治疗。
最后，给大家总结一下日常生活中该如何预防鼻咽癌：
①尽量少吃腌制食品，如咸鱼、腌肉、咸菜、梅菜等；
②如果长期在空调环境下工作，要经常到户外呼吸新鲜空气；
③潍坊坚持戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜和水果；
④每年坚持体检，通过耳鼻喉科体检和血液EB病毒检查，可早期发现病变；
⑤发现不明原因的鼻涕带血、鼻塞、耳鸣或者颈部肿物，要及时到潍坊耳鼻喉医院检查；
⑥有鼻咽癌家族病史的人，更加要留意鼻咽部的细小变化，发现不适及时就诊。
