潍坊耳鼻喉医院

改掉不良习惯,保持口腔卫生可以减少慢性咽炎的复发

 二维码 14
发表时间:2021-05-06 15:31


在潍坊人所了解的疾病当中,慢性咽炎是非常常见的一种疾病。导致慢性咽炎的情况有很多,其中一部分是因为工作原因,很多接打电话的客服,因为每天讲话比较多,所以很容易患上慢性咽炎。慢性咽炎这种疾病虽然不会给人造成强烈的不舒服感,但是却像是小刀一样,一点一点的在磨着你,让你不堪其扰。



慢性咽炎老是反复?你肯定撞“枪口”上了

1、要尽量避免疲劳、受凉、感冒
因为从一定程度上来讲,这些情况可能会助长慢性咽炎的“势力”,生活中有很多慢性咽炎的患者在治疗快要好的时候,不曾料想,来了个感冒,得了,慢性咽炎又“东山再起”了。你要知道一点,炎症是会随着感冒而反复迁延的。


2、减少烟酒、辛辣、酸冷食物的刺激
有不少患者有这样的感受,可能觉得在食用冰冷食物的时候,会给咽喉带来暂时的“快感”,因而会“恋上”冰冷,但是往往在过后之后,咽炎似乎都不会那么容易就恢复了。

3、时刻注意口鼻邻近器官的卫生
当空气污染严重的时候要注意戴口罩和避免户外运动。像口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常常会因为脓涕、细菌和病毒等波及到咽部粘膜而导致咽炎,因此平时注意口腔的清洁,及时治疗牙周炎等口腔疾病以及鼻腔疾病。



4、平时要多饮水
尤其是对于从事教师、售货员等长期用声的职业人员来讲,饮水显得尤为重要,可小口多次的啜饮,湿润咽部的粘膜组织。当然了,要注意间断性的用声休息,减少高声喊叫的次数。

5、不要让自己太累了
过度的劳累,会使得人体的免疫能力下降,你要知道,很多疾病都是在人劳累的时候找上门来的,这并不是巧合,所以,做到生活规律、劳逸结合、饮食协调,提高机体的免疫能力,还能预防感冒,何乐而不为?



6、千万千万要治疗胃部的反酸
要是你胃部的反酸情况很严重,那我估计你想治疗慢性咽炎,那是“天方夜谭”,另外,慢阻肺和糖尿病等合并的疾患,如果有这些病的慢性咽炎患者,我劝你还是先治好那些病,你慢性咽炎的治疗才有保障。

7、症状稍微好了,尽量不要咳嗽清嗓子
的确,清嗓子会很舒服,但是对于慢性咽炎的患者而言却是一个很糟糕的习惯,仔细的想一想,经常清嗓子的你,慢性咽炎为什么还没好?那是你粘膜的慢性炎症受到了持续的刺激而辗转不愈合。总的来说,不是不可以,但是千万不能将“清嗓子”当成是一种习惯。



潍坊耳鼻喉提醒你需要注意保持个人卫生、清淡饮食、少吃辛辣刺激的食物、多休息、不要大喊大叫,出门的时候要记得带个口罩。这样才能够缓解慢性咽炎的症状。如果慢性咽炎长时间得不到缓解,建议到医院进行检查治疗,早治疗早恢复。咽喉部位健康了,人才不会受罪。



治疗耳、鼻、咽喉疾病

潍坊治疗耳鼻咽喉**的医院

.齐鲁地区治疗鼻科技术十数年来好评不断

患者苦寻:潍坊治疗耳聋康复好的医院

.如何选择耳、鼻、咽喉治疗医院?